Penting bagi kita untuk memerhatikan pola makan sehat agar kadar kolesterol tetap terjaga. Karena, kadar kolesterol yang tinggi atau kelebihan LDL bisa menyebabkan penumpukan lemak di dinding arteri.

Penumpukan lemak inilah yang bisa menyebabkan berbagai jenis penyakit muncul. Lalu, apa saja makanan yang harus dihindari penderita kolesterol?

Sumber:
[ Ссылка ]

#kolesterol #makanan #kesehatan

свернуть