#الزميتة #الزميتة-المغربية #الزميتة-الأصيلة #الزميطة
#الزميطة #الزميطة-المغربية #الزميطة-الاصلية #وصفات_رمضان #وصفات-مغربية #وصفات-صحية #cuisine #اكلات_رمضان #مركز-الحامض#وصفات_سريعة #cuisine_marocaine
#البسيطة #وصفات_رمضان #وصفات_سهلة #cuisine

#cuisinemarocaine #cuisine #cuisinerapide  #cuisinefacile #cuisinefrançaise #recettefacile #وصفات_سريعة  #وصفات  #وصفات_سهلة  #وصفات_رمضان  #وصفاتي   #وصفات_طبخ #وصفاتبسيطة  
#recettes faciles  #recettes économiques
# délicieux #pancake_fait-maison
#مطبخ #مطبخي #مطبخ_دقايق #مطبخمغربي


المقادير

4كغ الشعير
2كغ القمح
2كغ الذرة
1كغ الزنجلان
1كغ الحمص
1/2كغ الصوجا
1/2كغ زريعة الكتان
1/2كغ ايلان أو حبوب الدخن
1/4 كغ القزبر يابس
نصف رابعة حبة حلاوة
نصف رابعة النافع أو الينسون
نصف رابعة الكروية
نصف رابعة النبق
نصف رابعة القرفة
اللويزة حسب الرغبة
3 حبات الكوزة أو جوز الطيب
3ملاعق السانوج
3ملاعق الحلبة
المقادير الآتية 2 دراهم من كل مكون
الكامون الصوفي ،البابونج، اذن الحلوف، سرغينة ،خدنجال الكبار، تيميجا ،فلييو، السالمية أو الميرامية ،ازير أو إكليل الجبل، عرق سوس ، الفوة
المقادير الآتية 5 دراهم من كل مكون
الخروب، حب العزيز، زريعة الكرعة، مسكة حرة ،نعناع، الزعتر، الكوزة الصحراوية




Bonjour mes amis, dans cette vidéo vous allez trouver la bonne recette pour réaliser zomita
facile, économique et très délicieux a la méthode marocaines mais certainement il faut suivre la vidéo de  A à Z et vous allez trouver que sa réalisation et très simple et  très très facile et si vous avez des remarques 🤔 n'hésitez pas à de me laissez un commentaire et ma vidéo vous plaît laissez un like👍 En fin je vous remercie d'avoir vu ma vidéo et de votre intérêt envers ma chaîne🙏🙏.😉

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أعزائي، في هذا الفيديو ستجدون المقادير المضبوطة  لكي تستطيعوا تحضير الزميطة الصحية و لذيذ حتى و لو كنتم من المبتدئين لكن يجب متابعة الطريقة في الفيديو من الألف إلى الياء وسوف تجدون أن تحضير الزميطة   في اسرع وقت ليس بالأمر الصعب و أنه سهل جدا جدا . و اذا كانت لديكم اي ملاحظات🤔 اتركوا لي في التعليقات و في الأخير لا يسعني إلا ن اشكركم على اهتمامكم و اذا اعجبكم الفيديو اتركوا لي👍
اتركم في رعاية الله و إلى فيديو آخر انشاء الله 🙏🙏🙏

свернуть