Motivasi memulai diet sangat mempengaruhi cara diet yang kamu ambil.
Kalau motivasinya salah, kamu akan pilih diet ketat.
Kalau motivasinya benar, kamu akan pilih diet sehat.

Menurunkan berat badan harus diimbangi dengan diet sehat yang benar, oleh sebab itu motivasimu memulai diet harus benar juga. Ikuti tips menurunkan berat badan di video ini, dengan memulai dietmu dengan motivasi yang berdasarkan self love, bukan self hate.

Inilah pentingnya kamu memahami poin pertama dari ilmu mindset konsep Diet Santuy, yakni motivasi.

Tonton sampai habis ya!

Jangan lupa subscribe, like, dan share video ini sebagai bentuk dukungan kamu biar aku bisa semangat terus membuat video bermanfaat buat kamu :D

Kalau ada pertanyaan dan ide konten yang ingin dibahas, tulis komentar di bawah. Follow juga Instagram Diet Santuy, kamu bisa konsultasi GRATIS via DM, di sini:
[ Ссылка ]

Boleh konsultasi apapun:
- cara dan tips menurunkan berat badan / kurus / langsing
- cara dan tips menambah atau menaikkan berat badan / menggemukkan badan
- cara dan tips mengecilkan perut buncit
- tips diet sehat, mudah, alami, dan cepat
- kalau kamu belum sempat olahraga, dietnya bisa dicicil tanpa olahraga tenang, tapi lama kelamaan harus rajin olahraga ya!
- mau bahas kendala diet kamu juga boleh
- program latihan fitness juga bisa.
- Apapun akan berusaha aku jawab. GRATIS. Pemula soal diet jangan segan bertanya ya!

Aku juga share berbagai macam tips makan enak dengan kalori terkontrol khusus hanya via IG saja. Follow ya!!

Happy and Joyful Children by Free Music [ Ссылка ]
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0
Free Download / Stream: [ Ссылка ]
Music promoted by Audio Library [ Ссылка ]

свернуть