건강한 삶! 부부한의사와 함께하세요!
손가락 관절염은
손을 많이 사용하는 분과 나이가 들면서 퇴행성으로 많이 옵니다.
관절연골이 손상되고 관절의 뼈부분이 자라나면서
염증이 생기고 부풀어올라 잘 안 구부러지고,
찌르는듯한 통증, 열감, 뻣뻣함, 관절변형이 옵니다.
영상에서 소개하는 운동법을
잘 따라하셔서 손가락 통증에서 벗어나시길 바랍니다.
더불어 휴식과 온찜질도 좋습니다.
여러분의 건강을 지키는데 도움이 되겠습니다!
꼭 열심히 실천하십시요~
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