De nombreuses personnes sont régulièrement affectées par l’insomnie et se réveillent en plein milieu de la nuit, souvent entre 2 heures et 4 heures du matin. Il s’agit d’une heure très importante de la journée.

Vers 3 heures du matin, les connexions psychiques et spirituelles sont plus facilement accessibles. Il fait encore nuit et l’air est frais. La majorité des gens dorment, donc l’énergie est généralement plus calme, ce qui crée une connexion claire et paisible.

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