Kamu pikir pakai baju sauna saat olahraga efektif bakar lemak❓You need to Know This‼️

Masih banyak orang yang percaya menggunakan baju sauna saat olahraga efektif membantu kalori dan lemak⚠️

Faktanya pakai baju sauna saat berolahraga tidak memiliki efek positif apapun‼️

Konsep baju sauna untuk menurunkan berat badan di ambil dari olahraga yang menggunakan weight limit seperti boxing❗️yang di sebut sebagai Watercut‼️

Watercut adalah cara untuk turun berat badan secara cepat dengan cara manipulasi kadar air dalam tubuh✔️ tapi efek ini hanya sementara‼️

Intinya berkeringat lebih banyak bukan berarti fat loss lebih efektif❌

Walaupun berat badan turun karena keringat lebih banyak kalau kamu minum setelah olahraga berat badan akan kembali normal‼️

Intinya baju sauna untuk fat loss sangat tidak efektif❌

#fitnessindonesia #gymindonesia #bakarlemak #turunberatbadan #olahraga #weightloss #fatloss #hidupsehat #edukasi #kesehatan #binaragaindonesia #diet

свернуть