Вкусный соус из яблок к блюдам для похудения ингредиенты см. здесь [ Ссылка ] 📗Бесплатная книга «Блюда из кабачков» там же. 🎧 Бесплатный вебинар о запатентованной методике «Будь стройной!»® [ Ссылка ]
Худеем вкусно и сытно!
Диетические блюда для похудения могут быть вкусными! Как похудеть с помощью самой обычной еды и так чтобы было вкусно? Диета может включать разные соусы, в т.ч. яблочный соус, но только из натуральных продуктов. Тогда похудение будет нескучным. Разнообразим пп рецепты для похудения соусами!
Если мы думаем, как похудеть, то диетические рецепты и еда для похудения должны соблюдать сочетания продуктов. Их должны учитывать не только пп рецепты для похудения, но и в целом прием пищи. Этот вкусный соус из яблок для мяса, курицы, блинов подойдет в общем-то к любому блюду из меню для похудения, потому что такой яблочный соус включает нейтральные с точки зрения сочетаний для стройности продукты.
Готовим вкусный соус из яблок для мяса, курицы, блинов, запеканок:
00:38 – если ищем способы, как похудеть, то обязательно выжариваем яблоки в соус, при термической обработке бродильные вещества свежих фруктов вывариваются, в противном случае бродильные вещества не дадут обеду хорошо перевариться, и энергия из такой пищи пополнит наши жировые запасы.
00:51 – для основы в яблочный соус подготавливаем молодые кабачки, рецепты диетические с кабачками могут быть самыми разнообразными так, что вы и не догадаетесь, что в рецепте есть кабачок.
📗 Заберите бесплатную книгу диетические рецепты из кабачков для похудения Живая книга «Блюда из кабачков» [ Ссылка ]
В Живой книге можно читать пошаговое описание рецепта и тут же просматривать автоматические мини-видео для каждого шага. Все наглядно, просто, удобно и не отнимает много времени.
✉ Подписывайтесь на канал [ Ссылка ]
🔔 Не забудьте нажать звоночек сразу после подписки, чтобы не пропустить новые видео о стройности.
👍 Поставьте «лайк» этому видео. Буду очень благодарна.
👤 Поделитесь этим видео с друзьями.
❗✉ Получайте оповещения о выходе новых роликов даже если у вас нет аккаунта на gmail [ Ссылка ] (обычная подписка на вашу почту).
#какпохудеть #похудение #соус
МОЙ ОПЫТ В ПОХУДЕНИИ. Меня зовут Эльвира Глазунова. Когда-то я, как и многие из нас мечтала похудеть. Я встретила систему питания «Будь стройной!»® Татьяны Малаховой, с помощью которой смогла избавиться от 11 кг. лишнего веса за 3,5 мес. Изменилось не только мое тело, но жизнь вообще. Появилась энергия, настроение, ушли ряд болезней и даже кожа, волосы и ногти стали намного лучше выглядеть, чем даже в более молодые годы. И для всего этого мне пришлось научиться больше есть! Но есть правильно. Система оказалась очень комфортной, сытной и разнообразной в питании.
Теперь я помогаю тем, кто желает приобрести стройность на мастер-классе «Ешь и стройней», где мы готовим диетические рецепты. А мои знания были проверены и подтверждены Автором этой запатентованной системы питания.
☑ Пройдите тест «От чего мы толстеем» [ Ссылка ]
🎬 Меню для похудения: что есть на завтрак, обед и ужин, чтобы похудеть [ Ссылка ]
🎬 Бесплатный видеокурс «Маленькие секреты стройности» [ Ссылка ]
📕 Живая книга «Блюда из кабачков»[ Ссылка ]
📕 Книга «14 рецептов салата Метелка» [ Ссылка ]
📕 Книга «Все о льняном масле» [ Ссылка ]
★ Читайте статьи на сайте [ Ссылка ]
► Смотрите плейлисты на канале:
Худеем с комфортом [ Ссылка ]
Психология похудения [ Ссылка ]
Продукты питания для стройности [ Ссылка ]
Рецепты блюд для похудения [ Ссылка ]
Кухонные хитрости [ Ссылка ]
Вкусный соус из яблок для мяса, курицы, блинов, запеканок. Этот соус уведет вкусовые ощущения в сторону пикантной кислинки и сладости корицы. Углеводы фруктов не сочетаются с животными жирами для стройности. Но в этом рецепте мы использовали именно зеленое кислое яблоко и очень незначительное его количество. Поэтому такой соус подходит даже к мясным блюдам. Используем молодой кабачок, чтобы разбавить творог в этом соусе, потому что он обладает нейтральным вкусом и подходит к любым другим продуктам для стройности. Конечно, можно было разбавить творог сливками или сметаной, но тогда это очень бы ограничило использование такого соуса с другими продуктами, и мы бы повысили калорийность соуса. Однако все-таки не стоит экспериментировать с такими сочетаниями в вечернее время. Поэтому с мясными блюдами на ужин такой соус лучше не употреблять. Соусы разнообразят вкусовые ощущения и делают даже одну и ту же пищу разной по вкусу.
Такие диетические рецепты прекрасно вписываются в меню для похудения.
Смотрите на моем канале и другие пп рецепты для похудения. И не забудьте подписаться на канал.
