在上一集《 #寶寶系列 》中,我們提到了「 #少量多樣化 、跟著大人吃」這個操作寶寶在喝奶以外的其他進食方式。具體來說要如何執行與實踐呢?本集影片實地演示給你看!
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「少量多樣化」,量不要多,但各種食物都可以給寶寶嚐一點,誘發免疫耐受性。萬一出現過敏狀況,例如起疹子、嘔吐、腹瀉等,在本集也教大家正確的判斷方法與處理原則。
4~6個月開始就慢慢訓練寶寶腸胃道對各種食物的耐受度,也有助於孩子未來在面對不同種類的食物時,擁有更大的接受空間喔!
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