Ратиборец Екатеринбург - отлично оборудованный зал.
5 зон - кардио, кроссфит, тренажерный, единоборства, тяжелая атлетика
Бесплатная школа о фитнесе и бодибилдинге для начинающих.
Мы пройдем с вами путь с нуля и научимся основам самостоятельных тренировок в зале.
Просто и доступно вам расскажут о правильной технике выполнения упражнений, научат составлять самостоятельно программы тренировок и подбирать для этого различные комплексы упражнений.
Для желающих похудеть, набрать мышечную массу будет отдельно видео о правильном питании.
