#СнижениеВеса#ХудеюБезДиет#ПравильноеПитание#ПринципПравильнойTарелки#
Воскресенье - День Взвешивания. Как плавно снижается мой вес. Более скурпулезный контроль правильной тарелки ПП. Все знают правило: 1/2 тарелки - это овощи, 1/4 - белки и 1/4 - углеводы. А у меня английская тарелка с более подробными "поправками и изменениями"
Как уходит вес. Принцип правильной тарелки.
Теги
ХудеюБезДиетСнижениеВесакак похудетьпроблема лишнего весаизбыточный веспроцесс снижения весастройнеюспособ похуденияПравильноеПитаниепищевые привычкиразогнать обмен веществфизическая активностьизлишний вессбросить весизбавиться от лишнего жиракалорийность пищиподсчет каллориймалоподвижный образизбавиться от лишнего весапотеря весалишние килограммыизбавиться от лишних килограммовкак постройнетьсбросить лишние килограммы
![Аниме Дневник будущего l ВСЕ СЕРИИ [AniDUB]](http://i.ytimg.com/vi/vUT9akexYpk/mqdefault.jpg)
![☆[Реакция фанфика «Ненастоящие» на Лололошку]☆2/5](https://i.ytimg.com/vi/BuBJI190KLk/mqdefault.jpg)
![Аниме Дневник будущего l ВСЕ СЕРИИ [AniDUB]](https://i.ytimg.com/vi/vUT9akexYpk/mqdefault.jpg)
