Здоровый образ жизни можно вести в любом возрасте. И пожилые люди не исключение. О том как сохранить и укрепить здоровья людям золотого возраста мы спросили главного специалиста гериатра Минздрава Коми Наталью Дубову.
В интервью нашему каналу Наталья Дмитриевна рассказала:
- как сохранять активность ума, памяти, речи,
- как профилактировать остеопороз у лиц старшего возраста,
- почему важны регулярные прогулки на свежем воздухе и физическая активность.
Отметим, что ведение здорового образа жизни является важной задачей национального проекта «Демография» и способствует укреплению общественного здоровья!
Здоров11 - с заботой о Вашем здоровье! ❤
#здоровье #профилактиказдоровья #профилактика #ЗОЖ #здоровыйобразжизни #физическаяактивность #здоровоепитание #отказотвредныхпривчек #диспансеризация
