Witajcie Kochani! 💓

Jak co roku, pewnie każdy z Was ma nowe postanowienia noworoczne. Jednym z nich niewątpliwie jest zadbanie o zdrowie, sylwetkę oraz formę🔥. Niesamowicie ważnym krokiem w tym kierunku jest zmiana nawyków żywieniowych i zwracanie większej uwagi na to co jemy na codzień. Pewnie Was nie zaskoczę, jeśli powiem, że ja również mam takie postanowienie :) Dlatego też postanowiłam podzielić się z Wami moimi zdrowymi przepisami na każdy dzień. Challange potrwa do końca stycznia - od poniedziałku do piątku będę wrzucała propozycje fit posiłków (śniadanie, obiad oraz kolacja). Przepisy będą proste, szybkie, zdrowe i smaczne. Każdy znajdzie coś dla siebie i dopasuje posiłki do własnego zapotrzebowania. Najważniejsze to zrobić pierwszy krok ku zmianom, nawet jeśli zamienicie chociaż jeden posiłek na zdrową alternatywę, to już będzie sukces! Zapraszajcie swoich bliskich do wyzwania, zróbmy to razem. Czekam na Wasze komentarze i relacje jak Wam idzie. 💪


👍 Jeśli film Ci się spodobał zostaw łapkę w górę!
🎬 Jeśli chcesz być na bieżąco informowany o nowych przepisach, koniecznie zasubskrybuj mój kanał [ Ссылка ]
📸 Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o mnie- zapraszam również do obserwowania mnie na pozostałych social mediach:

Instagram poświęcony gotowaniu:
[ Ссылка ]

Instagram prywatny:
[ Ссылка ]

Facebook:
[ Ссылка ]


#fit posiłki
#zdrowe przepisy
#przepis na fit śniadanie
#przepis na fit obiad
#przepis na fit kolacje
#szybkie przepisy
#fit przepisy

свернуть