#mun #muntrungca #dalieu

Mụn trứng cá là một trong những tình trạng da phổ biến nhất, xảy ra khi lỗ chân lông bị bít tắc bởi bụi bẩn, chất nhờn và các tế bào da chết. Thông thường, mụn trứng cá sẽ xuất hiện cùng lúc với số lượng lớn trên mặt hay thậm chí là ngực, cổ và lưng. Vậy khi da mặt mụn phải làm sao? Phục hồi da mụn như thế nào?

Theo bác sĩ chuyên khoa, vấn đề phục hồi da mụn và chăm sóc gồm 3 bước: Làm sạch, giữ ẩm và bảo vệ. Đối với những bạn không biết khi da mặt mụn phải làm sao hay da mụn và cách chăm sóc như thế nào thì có thể áp dụng một số cách phục hồi da mụn dưới đây:

Chọn một loại sữa rửa mặt dành riêng cho mụn trứng cá (đây là yếu tố vô cùng quan trọng). Những sản phẩm rửa mặt phục hồi da mụn này thường chứa acid salicylic hoặc benzoyl peroxide giúp làm sạch những vết loét gây ra bởi mụn trứng cá.

Tẩy trang, rửa mặt nhẹ nhàng: Quá mạnh tay trong việc làm sạch khuôn mặt có thể khiến mụn trứng cá vỡ ra và để lại sẹo và vết thâm thậm chí gây nhiễm trùng và không thể phục hồi da mụn. Do vậy, bạn nên hình thành thói quen rửa mặt 2 lần mỗi ngày: một lần vào buổi sáng khi thức dậy và một lần trước khi đi ngủ. Nếu làm việc trong điều kiện nắng nóng, ra nhiều mồ hôi cần nhanh chóng làm sạch chúng. Mồ hôi có thể khiến tình trạng mụn trứng cá trở lên nghiêm trọng hơn. Mỗi lần rửa mặt nên bôi một ít sữa rửa mặt lên đầu ngón tay và nhẹ nhàng thoa đều lên mặt sau đó rửa lại bằng nước sạch.

Tẩy da chết cho da (tẩy da chết vật lý và hóa học);

Đối với những người da khô, cần sử dụng kem dưỡng ẩm chỉ nên sử dụng những loại kem dưỡng ẩm nhẹ, không gây mụn hoặc làm nặng thêm tình trạng mụn trứng cá và khó khăn trong việc phục hồi da mụn. Hạn chế sử dụng mỹ phẩm trang điểm vì chúng làm bít tắc lỗ chân lông;

Điều trị và phục hồi da mụn cũng cần quan tâm đến các vùng da khác. Ngoài điều trị mụn trứng cá trên mặt, những nơi khác mụn thường xuất hiện như ngực, cổ, lưng cũng cần được quan tâm.

Để nâng cao hiệu quả phục hồi da mụn thì người bệnh cũng cần đảm bảo:
Uống đủ nước, hạn chế đồ uống chứa chất kích thích, nước ngọt có ga;
Bổ sung vitamin, omega-3;

Sử dụng các sản phẩm chứa kẽm để nhanh liền vết thương.

Sau khi phục hồi da mụn thì vẫn cần đảm bảo các bước chăm sóc da bên ngoài để ngăn ngừa mụn tái phát, những người bị da mụn và cách chăm sóc phải đủ các yếu tố: Làm sạch, bảo vệ và sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm, mặt nạ da mụn phù hợp. Đồng thời tránh các yếu tố gây bít tắc lỗ chân lông như: Trang điểm quá đậm, sử dụng nhiều kem chống nắng mà không tẩy trang, sờ tay lên mặt, cạy nặn mụn…

Đăng ký để theo dõi các video mới nhất về sức khỏe tại: [ Ссылка ]
Liên hệ với Vinmec:
Fanpage: [ Ссылка ]
Website: [ Ссылка ]
TikTok: [ Ссылка ]
Hệ thống Bệnh viện Vinmec trên toàn quốc: [ Ссылка ]
------------------------
Bản quyền thuộc về Vinmec
Copyright by Vinmec ☞ Do not Reup

свернуть