#Kando #اتفاقات_عجیب #واکنش_بدن_در_خواب
موضوع جدیدی نیست ، حتی در کتابهای تاریخ هم خواندیم ، که ژولیوس سزار ، ناپلئون و چرچیل ، تنها به چند ساعت خواب در شبانه روز اکتفا می کردند ، و با این وجود روزهای بزرگی خلق کرده اند.
اما آیا این ایده خوبی است؟ خود را از خواب کافی محروم کنیم.؟ البته که نه..
شاید برخی افراد بوده و هستند ، که با استقامت ، از این موضوع جان سالم به در برده اند ، اما در واقع بدن انسان ، برای سلامتی و تناسب اندام ، به 7 تا 8 ساعت خواب در شبانه روز نیاز دارد.
Facebook [ Ссылка ]
Instagram [ Ссылка ]
Youtube [ Ссылка ]
ایران,ویدیوهای جدید,جهان,آموزشی,سرگرمی,عجیب ترین,دیدنی,10 top,فیلم ایرانی,شگفت انگیز,10 ta az,persian top 10,dah,az,danestani,۱۰ تا از,ترین ها,دانستنی,موفقترین ها,آلمان,کانال بهترین های فارسی,kando,kandoکندو,کندوKando,کانال کندو,طنز,8 اتفاق عجیبی که هنگام خواب,بختک در خواب,خروپف را چگونه درمان کنیم,درمان خروپف,علت ریزش آب دهان در خواب,تنگی نفس هنگام خواب,بهترین زمان خواب,کم خوابی,درمان کم خوابی,مضرات خوابیدن روی شکم,بیهوشی,از حال رفتن,در بدن,خواب
![](https://i.ytimg.com/vi/COdcoTBwL80/maxresdefault.jpg)