0:00 介紹：缺消化酵素的主要症狀
0:25 1.胃
3:30 2.胰腺
8:25 3.膽囊
9:40 4.小腸
13:07 5.大腸
14:15 最佳飲食！

柏格醫生 dr berg 談:缺消化酵素的主要徵兆，有5部分。
1.胃
缺胃酵素的主要症狀：
• 消化不良
• 氣體
最佳自然療法：
• 吃甜菜鹼鹽酸鹽(Betaine hydrochloride)

2.胰腺
缺胰酵素的主要症狀：
• 脂肪消化問題
• 腹脹
• 腹痛
• 缺脂溶性維生素
最佳自然療法：
1).牛磺熊去氧膽酸(TUDCA)
2).含有胰酵素(pancreatic enzymes)的補充劑
3).甜菜鹼鹽酸鹽Betaine hydrochloride
4).牛膽汁(Ox bile)

3.膽囊
• 不生產酵素，但確實有助於酵素，幫助吸收脂溶性營養素。
缺膽汁的主要症狀：
• 腹脹
• 噯氣
• 打嗝
• 缺脂溶性營養素
• 右肩到頸部疼痛
• 右肋骨下方鼓起

4.小腸
缺小腸酵素的主要症狀：
• 小腸細菌過度生長(SIBO)
最佳自然療法：
•1).甜菜鹼鹽酸鹽
• 2).牛膽汁
• 3).全肉飲食一段時間、 先不吃蔬菜纖維
• 4).間歇性斷食
• 5).大蒜

5.大腸
• 不生產酵素，但大腸中的微生物會生產助消化的酵素。
缺微生物的主要症狀：
• 腹瀉
• 便秘
• 脂肪便
最佳自然療法：
• 1).綠葉蔬菜
• 2).益生菌Probiotics
• 3).發酵食品



柏格醫生中文 健康知識：
生酮飲食入門（中文）：[ Ссылка ]
第2步,吃的內容（中文）：[ Ссылка ]
斷食的方法（中文）: [ Ссылка ]
斷食的體內變化(中文) : [ Ссылка ]
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艾瑞克柏格(Dr Eric Berg)醫生介紹：
56歲，脊椎醫生， 他是弗吉尼亞州、加利福尼亞州和路易斯安那州的3州脊椎科醫生，執照一直維持有效。他是全球知名的健康生酮飲食和斷食專家，也是《新體型指南》和KB Publishing出版書作者。
他曾在霍華德大學（Howard University）擔任兼職教授，教授學生營養學。 近年忙碌於媒體教育，他無暇親自看病人。

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柏格醫生（Dr Eric Berg）1988年從帕爾默脊骨學院（Palmer College of Chiropractic ）獲得脊骨醫學學位。 「Doctor」 或「DR」, 醫生僅指那個學位。 柏格醫生視頻僅供參考，不應用於自我診斷，也不能替代醫學檢查、治癒、治療、診斷、處方或建議。 本視頻不會在柏格醫生和觀眾之間建立醫患關係。 在您先諮詢醫生並獲得醫學檢查、診斷和建議之前，您不應該對健康習慣或飲食進行任何更改。 如果您醫療狀況有任何疑問，請務必諮詢醫生或其他合格的醫療服務提供者。 您從本視頻或網站得到的建議、治療過程、診斷或任何其他信息、服務或產品等，The Health＆Wellness、Berg Nutritionals公司和艾瑞克柏格醫生概不負法律責任。
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