НЕ ТОЛЬКО ХОЛЕСТЕРИН
Атеросклероз – это заболевание, при котором в сосудах образуются бляшки, которые перекрывают кровоток.
🫀Атеросклероз является главной причиной инфаркта и инсульта.
Многие считают, что в развитии атеросклероза виноват высокий холестерин – но это не так.
🔹 Большую роль играет проницаемость сосудистой стенки. В норме проницаемость стенки сосудов низкая, и веществам трудно просочиться из крови наружу.
❗️Но если проницаемость повышается, то плохой холестерин легко проникает в стенку сосуда и начинает формироваться бляшка.
Что повышает проницаемость сосудов?
1. Высокая глюкоза
2. Повышенное артериальное давление
3. Гипотиреоз
4. Курение
5. Злоупотребление алкоголем
6. Ожирение
7. Низкая физическая активность
8. Стресс
⤴️ Все эти факторы увеличивают риск сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому если вы хотите сохранить здоровье сердца, сосудов и мозга на долгие годы, то обязательно нужно изменять свой образ жизни.
❓ Как питаться, чтобы снизить холестерин? Как защитить себя от инфаркта и инсульта БЕЗ ЛЕКАРСТВ? Как понять, что пора пить статины?
❓Какие из факторов повышенной проницаемости есть у вас?
#анализы #доктор #докторЕвстигнеева #докторГузель #гастроэнтеролог #кандидатнаук #инфаркт #плохоесостояние #обследования #исследования #ЗОЖ #холестерин #инсульт #плохоесамочувствие #сонливость #усталость #утомляемость #пп
