التركيز على التنفس هي طريقة لتحويل الطاقة من العقل ولإدخال الوعي
في أعماق الجوانب اللاواعية لكيانك
وفي هذا السكون يكون بزوغ فجر الحكمة ممكنًا
للانضمام لطريق الحكماء :
[ Ссылка ]
#تطوير_ذاتي #علم_نفس #فلسفة
انطلق في رحلة تحويلية مع سلسلة تقنيات التأمل 112، وهي منارة للوضوح والفهم العميق وسط عدد لا يحصى من ممارسات التأمل اليومية. تكشف هذه السلسلة أن التأمل هو فن من فنون الحياة، يدعو إلى التركيز الذهني والوعي في كل جانب من جوانب الحياة اليومية. مستوحاة من "كتاب الأسرار"، تقدم السلسة نظرة حديثة على الحكمة القديمة، وتوفر طريقًا للوعي والتواصل مع الذات الأصيلة.
لدعم القناة
[ Ссылка ]
![](https://i.ytimg.com/vi/CXMTvQ7jNd4/maxresdefault.jpg)