מתכון ללחם שקדים מושלם - דל פחמימה
🔶מצרכים:🔶
2 כוסות קמח שקדים
1/4 כוס פסיליום
חבילת אבקת אפייה
1/2 כפית מלח ים
4 ביצים
1/4 כוס שמן קוקוס
1/2 כוס מים פושרים
🔶אופן הכנה:🔶
1. חממו תנור ל180 מעלות
2. רפדו תבנית נירוסטה עם נייר אפייה / השתמשו בתבנית חדש מרופדת נייר אפייה
3. ערבבו חומרים יבשים: קמח, פסיליום, אבקת אפייה, מלח בקערה
4. הקציפו בקערה נפרדת עם מיקסר (לא חובה אבל נותן ללחם מרקם אוורירי) את החומרים הרטובים: ביצים, שמן ומים.
5. קפלו בזהירות את תערובת היבשים לרטובים וצקו אותם לתבנית המרודפת מראש
6. קשטו את התערובת בשקדים פרוסים, שבבי שקדים, קצח/סומסום לבחירתכם.
7. אפו את הלחם כשעה עד שמתקבלת קליפה קשה
8. קררו לפני הגשה.
בתאבון.
בתאל בר 💚
אחות סוכרת מוסמכת

אהבתם את העשייה שלי?
הרשמו לערוץ שלי על ידי לחיצה על כפתור "הרשמו למנוי" או "SUBSCRIBE" שמופיע מתחת לסרטון

רוצים ללמוד איך לאזן את הסוכרת שלכם, לרדת במשקל ולהיות בריאים?
השאירו פרטים וניצור קשר בהקדם: [ Ссылка ]

אל תשכחו לעדכן איך יצא לכם בקהילת הפייסבוק - סוכרת בשליטה שלנו, בקישור:
[ Ссылка ]

רוצים עוד מתכונים דלי פחמימות? הכנסו לערוץ הטלגרם שלי בקישור הבא:
[ Ссылка ]

свернуть