Mantra é uma palavra em sânscrito que significa 'controle da mente'.
O mantra é repetido de forma a auxiliar a concentração durante a meditação.

"Tudo vem a mim com facilidade alegria e glória" é um mantra das ferramentas de ACCESS CONSCIOUSNESS e denota a capacidade que você deve ter para aceitar tudo aquilo que vem, tudo aquilo que chega para você sem definir se é bom ou ruim, certo e errado.

"Todos os dias, sob todos os pontos de vista, eu sou cada vez melhor" é um mantra de Émile Coué, que representa uma autossugestão para a cura e o aperfeiçoamento contínuo.

Pratique este mantra todos as manhãs e antes de dormir. Você verá grandes transformações acontecendo!

Antes de iniciar:

• Respire contando até 4,
• Segure o ar contando até 4
• Solte o ar contando até 4
• Repita esse exercício de respiração
• 4 vezes.

Prontinho. Você já pode iniciar as repetições!!!

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Beijos de Luz

Música: Nature - AShamaluevMusic

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