➞ Научись манипулировать: [ Ссылка ]
======================
➞ Постановка целей: [ Ссылка ]
➞ Вдох - выдох: [ Ссылка ]
➞ Эмоциональная свобода: [ Ссылка ]
➞ Курс чистки мозга: [ Ссылка ]
➞ Шизофреногенные паттерны: [ Ссылка ]
➞ Мастерская по манипуляциям №1: [ Ссылка ]
======================
➞ Телеграм: [ Ссылка ]
➞ LIVE канал: [ Ссылка ]
➞ Сайт: [ Ссылка ]
======================
Навигация:
00:00 Что такое токсичные отношения
01:55 Здоровые и токсичные отношения
03:16 Как отношения становятся токсичными
07:29 Манипуляции в токсичных отношениях
09:00 Признаки токсичных отношений
11:31 Причины токсичных отношений
14:46 5 аспектов отношений
16:05 Хорошая новость
======================
Токсичными отношениями обычно называют такие отношения, в которых мы испытываем негативные эмоции, Стыд, вину, обиду, унижение, отчаяние, тревогу, страх и другие токсичные чувства.
В токсичных отношениях разрушаются психологические опоры, стираются личные границы, падает самооценка и уверенность в себе.
Это может быть вызвано различными манипуляциями, провокациями, обесцениванием, эмоциональными качелями, газлайтингом и другими приемами психологического насилия.
Все это может быть завернуто в шуточки, токсичную заботушку, доброе намерение и мудрые высказывания. Это может быть подано с позиции невинной жертвы или например агрессивной жертвы.
Такое воздействие может быть невидимым, неочевидным и недоказуемым.
При этом не все то токсичное, что вам не нравится. Не все то манипуляции, с чем вы не справляетесь. Не все то нарцисс, абьюзер и психопат, с кем вы чувствуете стыд, вину и обиду.
