Привет, друзья, давно не виделись! Представляю вашему вниманию знакомую нам запеканку, но веганскую, это десерт без молочных продуктов, без яиц, без сахара и глютена. На вкус это очень напоминает мою любимую творожную запеканку, а также здесь очень мало калорий, всего порядка 98 в 100 граммах, и около 80 в одной порции.
---------------------------
[ Ссылка ] Получите СКИДКУ 5 $ (если вы новый покупатель) или 5 %
(если постоянный). Мой промо-код: DMA1534
---------------------------
Веганские Брауни-Блонди - [ Ссылка ]
Цитрусовый Чизкейк из Тофу - [ Ссылка ]
Диетический Батончик Сникерс! - [ Ссылка ]

Рецепт:
570 грамм сыра тофу
300 мл растительного молока
40 мл сока лимона или лайма + цедра по желанию
сахзам
ваниль
20 грамм кукурузного крахмала или тaпиоки
изюм по вкусу или другие любимые сухофрукты

на 100 грамм 130 калорий
Б - 6.4
Ж - 8.2
У - 7.4

#веганскаязапеканка #ппдесертыбезсахара #диетическаязапеканка

свернуть