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Uno de los pilares de la filosofía de sagredotraining es disfrutar de lo que hacemos para poder tener constancia y mejorar más.
Pero, a pesar de que te encante lo que haces, habrá muchos días que no tendrás ganas de entrenar, o de hacer un entreno en concreto (cansancio, estres, poco tiempo…)
Pero lo que va a hacer que realmente progreses y estes satisfecho con lo que has logrado es: entrenar cuando no tienes ganas.
Si esperas a estar siempre motivado para entrenar no vas a ir a ninguna parte.
De hecho la motivación aparece una vez has salido por la puerta sin ganas y has empezado a calentar.
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