Liebe Youtube-ende :-)
Einfach mal zur Ruhe kommen. Stress gar nicht erst aufkommen lassen oder vorhandenen abbauen. Entschleunigung ist das Stichwort. Also anstatt zu versuchen immer schneller im Hamsterrad zu laufen, einfach entschleunigen. Ich gebe dir 8 wertvolle Tipps wie du besser zu dir finden kannst. Am Ende habe ich noch einen ganz besonderen Tipp.
Viel Spaß beim Hören, Mitdenken, Fühlen und UMSETZEN!
Denk immer dran: “Glücklich sein ist eine Entscheidung“
Kontakt:
dv@dirk-vollmer-coaching.de
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#entschleunigen #achtsamkeit #langsamkeit
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