Taking lessons from Albert Ellis' work, Nick talks about why people with irrational beliefs often hold on to anger and why that can be unhealthy.

Website: [ Ссылка ]

Follow us on social media:
Facebook: [ Ссылка ]
Instagram: [ Ссылка ]
Twitter: [ Ссылка ]
YouTube: [ Ссылка ]

Join our online OCD community dedicated to recovery:
[ Ссылка ]

свернуть