Quantos KILOS eu EMAGRECI em 30 DIAS? JEJUM INTERMITENTE + LOW CARB
Nesse vídeo eu vou contar quantos kilos eu emagreci em dias com jejum intermitente e low carb. Vou falar sobre como é fazer jejum amamentando os maiores desafios e vou mostrar a pesagem e quantos kilos eu emagreci - CONFESSO QUE AINDA NAO ESTOU ACREDITANDO!!!
→ PARA ASSISTIR A SEGUIR:
○ COMO EMAGRECI 3 KILOS EM UMA SEMANA | [ Ссылка ]
○ VLOG SEGUNDA FEIRA COM AS CRIANCAS Beatriz Spinola [ Ссылка ]
○ Como Emagrecer no Pos parto 2021 Dicas de como emagrecer 10 kilos em 30 dias|Beatriz Spinola| [ Ссылка ]
○ Minhas Compras de Black Friday - Tour nas lojas Zara Deichaman Quanto custou | Beatriz Spinola|[ Ссылка ]
Nao ta nada facil perder uns quilinhos mas aqui neste vídeo eu falei quais foram os meus deslizes e quais estratégias eu vou usar para nao cair de novo na tentacao!
Se voce conhece alguem que tambem esta jacando e quer emagrecer compartilha esse vídeo:
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Bjos a todos e até o proximo vídeo!
