האם בורקס ובצק עלים דלי פחמימה באמת בריאים יותר?
בסרטון זה אני מסבירה על המרכיבים במוצרים דלי הפחמימה בהשוואה למוצרים הסטנדרטיים ולמה צריך לשים לב לפני שרצים לקנות מוצר שמשווק לנו כבריא ומומלץ.
חשוב לזכור שמוצר שמכיל כמות קטנה של פחמימות עשוי לגרום לעליה קטנה יותר בערכי הסוכר וזאת במידה ואנחנו לא חושבים שניתן לאכול ממנו בכמות גדולה.
לעיתים המחשבה שהמוצר בריא מובילה אותנו לאכילת יתר שבסופו של דבר מכילה כמות גדולה יותר של קלוריות, לעליה במשקל ואף לעליה בערכי הסוכר וזה גורם לתסכול רב.
ולכן כדאי להבין ולבחון מה בדיוק אנחנו אוכלים וכמה ומתוך ההבנה לעשות את הבחירות הנכונות עבורינו.
לצפייה בסרטון על עשרת המזונות המומלצים בסוכרת
[ Ссылка ]
לסרטון בנושא פירות וסוכרת
[ Ссылка ]
ליצירת קשר עם בתיה אלימלך דיאטנית סוכרת
[ Ссылка ]
איזון נעים לכולם
האם בורקס דל פחמימה בריא יותר?
Теги
בתיהאלימלךדיאטניתקליניתמומחיתלסוכרתהאם בורקס דל פחמימה בריא יותרבורקס דל פחמימהבורקס דל פחמימה לסוכרתייםהאם עדיף לאכול בורקס דל פחמימההאם בורקס דל פחמימה מומלץ לסוכרתייםבורקס דל פחמימה וסוכרתהאם בצק עלים דל פחמימה בריא יותרהאם בצק עלים דל פחמימה הוא דל קלוריותהאם בצק עלים דל פחמימה מומלץ לסוכרתייםבצק עלים דל פחמימההאם מומלץ לאכול בורקס דל פחמימההאם דל פחמימה בריא
