Deze meditatie is een geweldige manier om je dag te beginnen en te bouwen aan zelfvertrouwen. Tijdens deze time-out ga je ervaren wat je diepere beweegredenen en bestaansgronden zijn.
In ongeveer 14 minuten ga jij je zelfvertrouwen vergroten en verankeren door middel van krachtige affirmaties.
Deze geleide mindfulness meditatie gidst je bij het beleven van jezelf, het creëert rust, tijd en focus om met zelfvertrouwen in het leven te staan en je dag te beginnen met een positieve mindset.
Namasté,
Paola
---------------
Abonneer je op dit kanaal - [ Ссылка ] 🔔 - voor meer meditatie, hypnose en visualisaties. Deze opname is geschikt om herhaald naar te luisteren. Regelmatig luisteren naar hypnose zal helpen om alle positieve suggesties op te nemen, verlichting te geven aan je leven, zodat je meer rust, ruimte, balans en zelfvertrouwen ervaart.
Wil je voor jezelf een hypnose ervaren, omdat je meer regie wilt over je eigen leven, zodat jouw leven aan kwaliteit wint? Kijk dan op mijn website Ombra della Terra onder hypnotherapie en hypno-coaching. Mijn praktijk is gevestigd in Zwolle in het gebouw De Verbinding dat onderdeel is van CO. Contact via: [ Ссылка ]
----------------
Als jij je dat met een meditatie wilt starten, kijk dan eens naar deze playlist met ochtendmeditaties: [ Ссылка ]
Wil jij je zelfvertrouwen vergroten, dan vind je sessies die daarop gericht zijn in deze playlist: [ Ссылка ]
In het geval jij wil werken aan het vergroten van zelfliefde, dan vind je alle meditaties rond dit onderwerp hier: [ Ссылка ]
Of als je gewoonweg alleen maar lekker in slaap wilt vallen, maak dan eens kennis met de sessies in deze playlist: [ Ссылка ]
![](https://i.ytimg.com/vi/Cr41VyS2BNg/maxresdefault.jpg)