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00:00 - FAZ MAL SE MASTURBAR VARAIS VEZES AO DIA?
A masturbação, em si, é uma atividade sexual normal e saudável que pode ajudar na autoexploração, no alívio do estresse e na promoção do bem-estar sexual. No entanto, como em muitos aspectos da vida, o excesso pode levar a problemas.
00:40 - Impacto na Vida Diária
- A masturbação frequente, como quatro vezes ao dia todos os dias, pode começar a interferir nas atividades diárias, responsabilidades e relacionamentos. Quando a prática se torna prioritária em detrimento de outras atividades importantes, pode ser considerada compulsiva.
01:03 - Problemas de Pele
- Fisicamente, a masturbação excessiva pode causar irritação ou lesões na pele do órgão genital devido ao atrito repetitivo. Embora isso seja mais um desconforto físico do que um problema de saúde a longo prazo, pode ser doloroso e requerer uma pausa na atividade para permitir a cura.
01:28 - Desbalanço Dopaminérgico:
- Do ponto de vista neurológico, a liberação repetida e frequente de dopamina (o neurotransmissor do prazer) durante a masturbação pode levar a um desequilíbrio. Isso pode resultar em uma necessidade de estímulos cada vez maiores para alcançar a mesma satisfação, potencialmente afetando o interesse por relações sexuais "reais" e contribuindo para problemas como a disfunção erétil ou dificuldades de excitação.
02:01 - Impacto Psicológico:
- Psicologicamente, o vício em masturbação pode estar associado a sentimentos de culpa ou vergonha, especialmente se a pessoa acredita que está fazendo algo errado ou se a prática contraria suas crenças pessoais ou valores. Isso pode levar a problemas de autoestima e ansiedade.
02:20 - Relacionamentos e Expectativas Sexuais:
- A masturbação excessiva, especialmente quando acompanhada pelo consumo de pornografia, pode distorcer as expectativas sexuais e afetar a capacidade de formar ou manter relações íntimas satisfatórias. A pornografia, em particular, pode criar uma imagem irreal do sexo que não corresponde à realidade das relações sexuais, impactando negativamente a satisfação sexual e emocional em relacionamentos reais.
03:24 - Ejaculação precoce
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