多項研究證明食用藍莓與心血管健康有千絲萬縷的聯繫。那麼這些研究的過程和結論是怎麼樣的?藍莓對身體健康都有哪些影響?楊醫師總結多項醫學研究成果。
#藍莓 #粥樣動脈硬化 #心臟病
心血管動脈粥樣硬化殺人於瞬間!楊醫生痛失年輕的好友!我們應該怎麼辦?
00:00 好友心髒病經歷
01:39 我們應該做的
02:22 清理血管的水果
03:24 藍莓的功能
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【四維健康簡介】:
四維健康揭秘古今中外的醫學智慧,探索人類健康的真諦。健康是四維的: 形體的健康襯托美麗,營養的滋潤煥發青春,能量的平衡和氣寧神,心靈的覺悟再造幸福。楊景端醫生曾任英國牛津大學訪問研究員,美國杰斐遜大學臨床精神病學教授,杰斐遜大學醫院整合醫學中心中醫和針灸項目主任,現任美國精神病學會高級會員,美國亞利桑那大學整合醫學中心教授,美國臨床針灸學院院長,新澤西,賓西伐利亞,和紐約州執照醫生,和美國楊氏整合醫學中心創始人和醫學主任。楊醫生出身於中醫世家,學貫中西,在精神,心理,行為和養生方面尤有心得,著有英文版:"面向東方:現代人健康美容的古老秘訣" (HarperCollins,2016) 和"臨床針灸與古代中醫學" ( Oxford Press,2017) 。 端倪世界,守護健康。我們一起努力,一切健康!
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