Download the Life Fasting Tracker app for FREE on Apple & Android: [ Ссылка ]
I didn't eat any food for 5 days!
Taking the lessons from my 7 day fast I did in 2020.
In this video I explain:
- the benefits of fasting
- my reasons for fasting
- my journey, results & conclusion
** Additional notes in the pinned comment **
All products featured are linked below.
BLOG & VIDEO
Read my 5 Day Fasting Journal: [ Ссылка ]
7 day fast video: [ Ссылка ]
A massive thanks to Dr. Jason Fung and Siim Land for being in this video.
- Dr. Jason Fung: [ Ссылка ]
- Siim Land: [ Ссылка ]
SUPPORT THE CHANNEL:
- via YouTube: [ Ссылка ]
- or Paypal: [ Ссылка ]
Thank you 🙏🏼
__________
FEATURING:
- KeyaSmart glucose & ketone monitor: [ Ссылка ]
- Elete electrolyte: [ Ссылка ]
- Tanita RD545 body composition scales: [ Ссылка ]
- The Complete Guide to Fasting book: [ Ссылка ]
- 5 Day Diet book: [ Ссылка ]
SOCIALS
- Instagram: [ Ссылка ]
- Twitter: [ Ссылка ]
- Website: [ Ссылка ]
MUSIC, SOUND EFFECTS & STOCK FOOTAGE
- Epidemic Sound: [ Ссылка ]
- Story Blocks: [ Ссылка ]
KIT I USE:
- Sony ZV1 camera: [ Ссылка ]
- Sony AX53 camera: [ Ссылка ] (for night vision and as second camera)
- Rode Wireless Go Mic: [ Ссылка ]
- Rode Lavalier Go Mic: [ Ссылка ]
- Rode VideoMicro Mic: [ Ссылка ]
- Joby RangePod Tripod: [ Ссылка ]
- Joby GripTight Pro Telepod: [ Ссылка ]
- GoPro 11: [ Ссылка ]
- GoPro Shorty Handle: [ Ссылка ]
- Samsung 1TB SSD: [ Ссылка ]
- SanDisk Extreme Pro 64GB memory card: [ Ссылка ], SOUND EFFECTS & STOCK FOOTAGE
- Epidemic Sound: [ Ссылка ]
- Story Blocks: [ Ссылка ]
