#کتوژنیک #رژیم #کاهش_وزن
این ویدئو بر اساس پیغامهای هست که از طریق دوستان در یافت کردم و گزیدهای از اشتباهات رایجشان رو براتون انتخاب کردم و توضیح دادم که به چه علت اشتباه است و راه حل آن چیست
----------------------------- آدرس اینستاگرام و شبکه های اجتماعی دیگر من --------------------------------
اینستاگرام - [ Ссылка ]
وب سایت - [ Ссылка ]
تلگرام - [ Ссылка ]
یوتیوب - [ Ссылка ]
----------------------------- ویدیو های دیگر من --------------------------------
۹۲- مکمل های گینر و کراتین بهتر جواب میده یا قرص های استرويدی؟
[ Ссылка ]
۹۳- رژیم چربی سوز کتوژنیک چیست و چرا من این رژیم را گرفتم ؟
[ Ссылка ]
۹۴- بدترین و بهترین ورزش هوازی برای چربی سوزی
[ Ссылка ]
۲۹- قانون طلای کاهش وزن و افزایش وزن | قسمت اول | مفاهیم پایه و مثال محاسبه کاهش ۴ کیلو گرم وزن
[ Ссылка ]
۳۲- هر آنچه که باید درباره سلولیت و روش های درمان آن بدانید | از سفر تا صد سلولیت پا و ران
[ Ссылка ]
۴۲- روش های موثر برای افزایش قد | مکمل ها و ورزش و تمرین های افزایش قد برای تمام سنین
[ Ссылка ]
۶۳- آسان ترین راه کاهش وزن و چربی سوزی بدون ورزش و قرص لاغری
[ Ссылка ]
۶۶- ۵ جایگزین رژیمی برای ۵ اسنک غیر رژیمی مثل چیپس و بستنی… | بهترین و ۶موثرترین رژیم لاغری در دنیا
[ Ссылка ]
