Probablemente hayas escuchado acerca de los beneficios de beber agua con limón con el estómago vacío, o has intentado beber agua con limón todos los días y haberte sorprendido con los resultados.

Pero, ¿Sabías que hay una manera más efectiva de obtener los beneficios del limón? ¡Eso es lo que te mostraremos en el video de hoy!

Beber agua de limón con el estómago vacío te da varios beneficios, ya que es una bebida rica en propiedades antivirales, antibacterianas y antimicrobianas, que pueden ayudar a combatir una gran cantidad de virus, bacterias y microorganismos que afectan nuestra salud.

Además, solo 2 cucharadas de limón nos dan el 23% de nuestra dosis diaria recomendada de vitamina C, que fortalece nuestro sistema inmunológico y previene las enfermedades. El agua tibia con limón mejora la digestión casi de inmediato y también ayuda a prevenir los picos de insulina que pueden causar diabetes.

Cuando hacemos agua con limón, tratamos de sacarle el máximo provecho. Sin embargo, hay un detalle que muchas personas pasan por alto.

La mayoría de los nutrientes en el limón se encuentran en su cáscara.

Para aprovechar al máximo el limón, haz esto:

Lava unos limones y córtalos por la mitad.
A continuación, exprime su jugo.
Luego coloca la cáscara de limón en una taza de agua tibia. Es importante usar limones limpios y orgánicos.
Espera unos 15 minutos para que la cáscara de limón se empape en el agua,
A continuación, saca la piel y bebe el agua.

----------------------------------------------

Los consejos de Curas Naturales son sólo para fines informativos y educativos. Este canal de Youtube no es un sustituto de consejos médicos profesionales, de diagnósticos o de tratamientos. La administradora de este canal no es doctora. Si alguien decide utilizar estos consejos, lo hace bajo su propia responsabilidad. Los remedios que aquí se presentan han sido sacados de libros y de gente que los ha usado porque les han sido pasados de generación en generación. Para cualquier problema de salud y antes de usar cualquier remedio casero, consulte siempre primero a su médico.

свернуть