Эмоциональный интеллект — один из важнейших софт скиллов, который нужен для общения и выстраивания отношений.
В этом выпуске рассмотрим, что включает в себя EQ, как определить свой уровень и как развивать.
Обещанные ссылки на тесты для определения уровня эмоционального интеллекта:
- [ Ссылка ]
- [ Ссылка ]
Добро пожаловать на канал подкаста «Не надо усложнять»!
🔥 Телеграм: [ Ссылка ]
➡️ Все выпуски подкаста: [ Ссылка ]
#какбытьпродуктивным #достижениецелей #какбытьпродуктивным #саморазвитие #мышление #мотивация
00:39 Что такое эмоциональный интеллект
02:07 Как EQ влияет на успех
02:37 Что входит в эмоциональный интеллект
02:46 Самоосознанность
03:21 Управление собой
04:59 Социальная осознанность
05:47 Управление отношениями
07:35 Как определить свой уровень эмоционального интеллекта
08:05 Как развивать EQ
Эмоциональный интеллект: важный soft skill современного мира
Теги
эмоциональный интеллектсаморазвитиефилософияпсихологиякак управлять эмоциямиуправление эмоциямиконтроль эмоцийкак контролировать эмоциикак себя контролироватькак управлять своими эмоциямикак развить эмоциональный интеллектразвитие эмоционального интеллектачто такое эмоциональный интеллекткак развивать эмоциональный интеллекткак контролировать свои эмоциисамоконтролькак развить самоконтрольэмоциональное выгораниепсихология эмоцийэмоции у детей
