Yoga Video. In deze Nederlandstalige Yoga video laten we een reeks toegankelijke Yin houdingen zien van slechts 20 minuten. Je kunt deze serie dan ook op elk tijdstip van de dag doen wanneer je maar een moment van rust voor jezelf nodig hebt. De reeks is ook verrukkelijk om te doen voor het slapen gaan. Je kunt hem zelfs in bed doen. Probeer zelf uit wat het voor jou kan doen. Doe de reeks in stilte of zet een fijn muziekje aan op de achtergrond. Geniet en wees lief voor jezelf. Jouw Lichaam Jouw Yoga.
Namasté
[ Ссылка ]
