Психологи уверяют: многие девушки приходят в ужас только от одной мысли о том, что кто-то увидит их без макияжа, в растянутой майке и грязных кроссовках. Краситься или нет, каждый решает сам. Но как полюбить себя любой? И почему «при параде» мы чувствуем себя так уверенно, а без внешнего лоска уверенность куда-то пропадает?

Новый выпуск программы «Будем говорить» мы назвали «Синдром красотки» неспроста. Героиню выпуска, психолога и ведущую объединяет одно: все они когда-то сталкивались с чувством непринятия себя. Но как полюбить свое тело даже с изъянами? Узнаем!

#самооценка #психология #будемговорить

00:00 Тизер
02:09 Приветствие
02:24 Много ли девушек с низкой самооценкой?
04:12 История героини Алёны
12:06 Разбор истории героини. Почему самооценка варьируется?
13:40 Почему женщины стесняются находиться перед мужем без макияжа
13:55 Психолог про кейсы клиентов и низкую самооценку
14:53 Можно ли чувствовать себя уверенно не при "параде"
16:26 Как наращивать самооценку?
17:19 Почему всплывают комплексы у красивых женщин?
18:29 Как ведет себя женщина с комплексами в отношениях с мужчиной?
20:07 Мужчины или женщины: кого чаще терзают комплексы?
21:06 Психолог Светлана Василевская про свои проблемы с самооценкой
22:53 Что дает психология в работе с самооценкой?
24:24 Признаки неуверенной в себе женщины
25:01 Ваши знакомые застали вас без косметики. Что делать?
27:26 Какие комплексы встречаются у девушек?
28:38 Психолог о том, как нарастить свою самооценку: опыт психолога
30:07 Почему важна проработка самооценки
31:22 Психолог про свои точки уязвимости
33:35 Психолог про методы работы с самооценкой
34:25 Связь самооценки и физического здоровья женщины
36:02 Работают ли упражнения для самооценки?
37:11 Посыл психолога

Узнавайте последние новости:
Сайт Минской Правды — [ Ссылка ]
Telegram — [ Ссылка ]
Instagram — [ Ссылка ]
Вконтакте — [ Ссылка ]
Одноклассники — [ Ссылка ]
Facebook — [ Ссылка ]
Twitter — [ Ссылка ]
Дзен — [ Ссылка ]
TikTok — [ Ссылка ]
Rutube — [ Ссылка ]

свернуть