MELATONINA PARA EL INSOMNIO Y PODER DORMIR
Cuando tenemos #insomnio empezamos a buscar muchas opciones para quitarlo.
La melatonina es una hormona que se ha hecho muy popular para poder mejorar la calidad del #sueño.
En este video te explico como la #melatonina puede ser una opción para el insomnio.
Te contesto 3 preguntas
1. ¿Qué es la melatonina?
2. ¿La melatonina sirve para el insomnio?
3. ¿Recomiendo la melatonina para el insomnio?
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