Реклама и коллаборации: benkowsky.native@gmail.com Подписывайтесь На Мой Канал: [ Ссылка ]
У меня был 3 старта, когда я был счастлив на финише. У меня было много стартов, но я был всего 3 раза счастлив. Первый старт – это старт Берлинского марафон, это был 4 или 5 в моей жизни марафон. Я пробежал на 9 минут лучше по своему личному рекорду. Вот это я был счастлив, я безмерно был счастлив, я жутко устал, у меня была жуткая крепатура, у меня было ощущение будто меня били палками, меня переехал трактор. До это я пробежал 4 марафона, я был удовлетворен, но не счастлив. 2 раз это был первый марафон, когда бежал без space maker и пробежал по личному рекорду, на сегодня это мой личный рекорд 2-42, это по 3-47 в среднем. Это был Чикагский марафон, было жутко холодно, на страте было +2, у меня был очень плохой номер, ноя каким-то чудом прорвался в первую тысячу, стартовал и хорошо пробежал. Я был безумно счастлив. Я улучшился на 3 минуты. Я для этого работал год, чтобы получить кусочек эндорфина. 3 раз это, когда я делал свой первый ironman и вы себе не представляете…Ironman это такая штука,…это не марафон. Ironman - это день. Сначала ты становишся и у тебя адреналин! Стоит 3 тысячи человек и они все такие боевые, особенно те, кто в первой линии. У них очень колючие взгляды. Они все по фигуре примерно как я и они настроены на борьбу.
Делитесь этим видео с друзьями: [ Ссылка ]
Следите за мной в FB: [ Ссылка ]
Страница для регистрации на персональные тренировки: [ Ссылка ]
А так же смотрите:
YOUR FIRST IRONMAN
1 Серия: [ Ссылка ]
2 Серия: [ Ссылка ] как стать счастливым человеком Андрей Бегущий банкир мотивация триатлон тренировка тренинг украина бизнес как начать бегать онистрат #бегущийбанкир
![](https://i.ytimg.com/vi/DA7KMt9g5zw/maxresdefault.jpg)