Spunem că ne doare spatele. De la stat pe scaun, de la stat în picioare, de la condus, de la lipsă de mișcare, de la prea multă mișcare, de la ridicat, de la tocuri și tot așa.
În materialul de astăzi nu povestim despre cauzele durerii de spate, ci cum puteți să vă detensionați coloana vertebrală și să vă mobilizați spatele acasă.
Dacă nu puteți ajunge la un kinetoterapeut sau la o formă de mișcare, salvați acest video.



------ Empatio - suntem clinica #instaredebine!
🌐 [ Ссылка ]
💛 Empatio #Iași Clinica Nicolina, 📞 0786 442 555, 📍 Șos. Nicolina 51
💛 Empatio #Bucuresti, 📞 0722 400 847, 📍 Strada Mihai Eminescu 108
💛 Empatio kineto & kids, 📞 0752 835 437, 📍 Str. Stejar nr. 67
#empatio #instaredebine #nopain #PDTR #osteopatie #chiropractica #homeopatie #acupunctura #vindecare #drorest #doctororest #kinetoterapie #kinetoterapie_copii #kinetoterapie_adulti #recuperare_medicala #recuperaremedicala #herniedisc #herniecervicala #hernielombara

свернуть