Здравствуйте, я Бовт Наталья и это мой канал NB Fitness. Я дипломированный тренер по фитнессу, с более 15 летним стажем работы. Я всегда развиваюсь, изучаю новые направления в фитнесе и внедряю их в свои тренировки. На моем канале вы увидите видео тренировок с пилатес, каланетикс, стретчинг, фитбол и силовые направления. Мои уроки будут полезны тем, кто хочет в домашних условиях заниматься с профессиональным тренером и усовершенствовать свою фигуру не выходя из дома.
Поддержите мой канал 4149 6293 8386 0475 (Бовт Н.В. Приват Банк)
Плейлист Упражнения для рук [ Ссылка ]
Плейлист Pilates/Пилатес [ Ссылка ]
Плейлист Callanetics/Калланетика [ Ссылка ]
Плейлист Качаем ноги [ Ссылка ]
Моя страница в Instagram: [ Ссылка ]
Моя страница в Facebook: [ Ссылка ]
Моя страница в Одноклассниках [ Ссылка ]
Проблемные зоны #3: Убираем ушки//Боремся с галифе
Теги
спорттренеровки на домуфитнессиловые тренировкиfitnessБовт НатальяNB FitnessBovt Nataliфитнес доматренировки домакак похудетьупражнениятренировкаУбираем ушкиУбираем галифеВнешняя часть бедраКачаем ногиКрасивые ноги упражнениякак брать ушки на бедрахтренировка для похудениябедрагалифекак убрать бокакак брать галифе на бедрахкак похудеть в ногахупражнения для ягодицтренировкиягодицыкак убрать ушки на бедрахноги
![Radio Tapok Мясной Бор [Фан-клип]](https://s2.save4k.ru/pic/iQ8iHBE7Q5o/mqdefault.jpg)
