Narzisstische Eltern sind schon als Personen eine Herausforderung. Aber wenn wir sie verinnerlicht haben, dann haben wir ihre Stimme immer in unserem Kopf. Die verletzenden Kommentare werden zu unseren Selbstgesprächen. Wir entwickeln notgedrungen eine Bindungsstörung und damit ein „falsches Selbst“, weil wir in diesem abwertenden und manipulativen Umfeld überleben müssen. Wir sind immer in Hab-Acht-Stellung und strengen uns an. Wenn wir aus diesem Hamsterrad aussteigen möchten, dann müssen wir einen herben Imageverlust in Kauf nehmen. Aber der Preis wird sein, dass wir allmählich unser „wahres Selbst“ leben können.

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Copyright 2022 Bild, Ton und Text Renate Göckel-Kleess

Wenn du wissen möchtest, ob du unter einer Essstörung leidest, dann gehe für einen kostenlosen Selbsteinschätzungstest auf die Seite www.bundesfachverbandessstoerungen.de

Bei einer Essstörung solltest du dir professionelle Hilfe suchen. Deine Krankenkasse und die Kassenärztliche Vereinigung helfen dir, einen Therapieplatz zu finden.

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