Nach meiner Alkoholsucht stellte sich für mich schnell die Frage: Wie soll diese Abstinenz funktionieren? Oder, noch genauer: Wie kann Ich ohne Alkohol Glücklich Leben? Das ist wahrscheinlich die Königsdisziplin nach der Abhängigkeit. Nach mittlerweile 11 Abstinenten Jahren, habe Ich sehr viel gelernt, verändert und bin zum großen Teil Glücklich. Doch was waren meine wichtigsten Schritte auf diesem Weg? Was waren die Schlüsselmomente und essentiellen Sachen die mir geholfen haben Abstinent zu bleiben? All das erzähle Ich Euch in diesem Video - Viel Spaß damit und Let's go!
"Greator" das innere Kind - Übung
[ Ссылка ]
ab Minute 14:00
#flaschengeist
▬ Über den Kanal ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Auf diesem Kanal dreht sich alles um die Themen: Angststörungen, Depressionen, Panikattacken, Psychosomatik, Alkoholismus, Sucht und psychische Belastungen im Allgemeinen. In erste Linie ist "Flaschengeist" als Erfahrungsbericht zu verstehen, der zur Aufklärung und zum Austausch, dienen und einladen soll. Außerdem hat sich das Projekt auf die Fahne geschrieben, einen Teil zu Enttabuisierung beizutragen und vor allem, Menschen zu helfen!
▬ Hier wird dir geholfen ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Deutsche Depressionshilfe: 0800 / 33 44 533
Notfall-Seelsorge: 0800 / 111 0 111 und 0800 / 111 0 222
BZgA - Infotelefon zur Suchtvorbeugung: 0221 / 89 20 31
[ Ссылка ]
Guttempler 24h-Hotline: 0180 3652407
Blaues Kreuz Tel.: 0202 62003-0
Telefonseelsorge 24h: 0800 1110111
Kinder- und Jugendtelefon „Nummer gegen Kummer“: 0800 - 111 0 333
Notfallnummern für Österreich:
[ Ссылка ]
▬ Supporte den Kanal ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Kanalmitglied werden und exklusive Vorteile erhalten:
[ Ссылка ]
▬ Social Media ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Facebook: [ Ссылка ]
Instagram: [ Ссылка ]
▬ Support ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Wenn Du mich unterstützen möchtest, kannst Du das hier gerne tun ❤
[ Ссылка ]
▬ Merchandise ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Mein Merchandise Shop - Hier gibts Klamotten:
[ Ссылка ]
▬ Verarbeitung in der Musik ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Imminence - Wake me up:
[ Ссылка ]
Imminence - Scars:
[ Ссылка ]
Papa Roach - Black Clouds:
[ Ссылка ]
Papa Roach - Binge:
[ Ссылка ]
Bad Wolves - Sober:
[ Ссылка ]
Limp Bizkit - Walking Away:
[ Ссылка ]
Dame - Mein zweites Ich:
[ Ссылка ]
Sido x Savas - Wenn Ich oben bin:
[ Ссылка ]
