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Comment ne plus se sentir coupable ?

Nous nous sentons sans cesse coupable !
Vous souhaitez savoir pourquoi, pourquoi nous ressentons autant cette culpabilité ?
Pourquoi ce désagréable ressenti ne vous quitte pas ?
Vous êtes dans la situation où quelqu'un de votre entourage vous culpabilise sans cesse ? L'un de vos proches est dans cette situation, et vous espérer l'en libérer ?
A travers cette formation, Yves-Alexandre Thalmann vous présente en détail les différents mécanismes de la culpabilisation et vous apprend à vous débarrasser de ce trouble pesant et inutile.
Se libérer de la culpabilité est un pas important vers le bien-être intérieur.

Ce que vous allez apprendre :
Se sentir coupable de quelque chose, c'est paradoxalement éprouver un sentiment de contrôle sur le monde et sur les gens qui vous entourent !
Cette formation est une référence en la matière !
Elle vous aidera à différencier le sentiment de l'émotion, la honte de la culpabilité, et la culpabilité morbide de la culpabilité saine.
Personne ne vous accuse mais vous êtes dans l'auto-flagellation ! Cette formation vous révèlera pourquoi vous portez ce poids.
Illustrée par de nombreux exemples tirés de la vie quotidienne, cette formation vous apprendra à relativiser votre sentiment de culpabilité, à reconnaitre s'il est fondé ou non.
Grâce à une méthode éprouvée et à travers différents exercices, cette formation vous aidera à vous libérer enfin de la culpabilité pour ne plus vivre avec.

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