Se que hoy no es jueves, pero he tenido problemas técnicos, sin embargo, aquí está el vídeo que estabas esperando.
Mucha gente no sabe cuando debe empezar a entrenar, ya que hay información contradictoria. Por este motivo, hoy te vamos a enseñar cual es la edad ideal para comenzar a entrenar con pesas y poder sacar el máximo potencial a tu condición de adolescente.
Si te ha gustado síguenos en las redes sociales y en fitónica.com. Recuerda que cada jueves(excepto hoy jejeje), hay nuevo vídeo, así que no te lo pierdas y activa las notificaciones.

свернуть