Представляем вашему вниманию лекцию «Как проработать страх потери», которую читает преподаватель клуба OUM.RU Александра Штукатурова.

Регулярные онлайн-занятия медитацией, теория + практика: [ Ссылка ]

«Всё исчезнет», «всё бессмысленно» иногда может промелькнуть у нас в голове во время медитации. Работа с этим страхом и принятие неизбежности непостоянства являются важным этапом на Пути, который придётся пройти каждому практику, если он хочет преодолеть барьер своих ограничений.

В этой беседе рассматриваем:
- Что является признаком продвижения в практике.
- Как мы приходим к пониманию непостоянства. Почему важно проверять себя на эти осознания.
- Как страх проявляется на 3 уровнях ума: манаса, буддхи и читты.
- Почему в нас заложено интуитивное знание о неизбежности непостоянства и смерти.
- Запутанность ума: почему мы считаем постоянство жизнью, а смерть – концом.
- Пустота – потеря или богатство? Что такое психология нищеты.
- Как можно созидать лучшее из непостоянства.
- Отказаться от сладкого сна, чтобы спасти себя от кошмаров.
- На чём строятся позитивные и негативные состояния.

#oumvideo

Подписывайтесь на канал oumvideo: [ Ссылка ]

Наш сайт: [ Ссылка ]
Здесь вы найдёте много интересной, полезной и уникальной информации о саморазвитии.

Поддержать проекты клуба OUM.RU можно здесь: [ Ссылка ]

Наши страницы в социальных сетях:
Вконтакте [ Ссылка ]
Телеграм [ Ссылка ]
Яндес Дзен [ Ссылка ]
Twitter [ Ссылка ]
Одноклассники [ Ссылка ]
Наш сайт [ Ссылка ]

Следите за новыми видео, комментируйте и делитесь с друзьями!

Наш канал: [ Ссылка ]

свернуть