Kendalikan gejala anda dengan pola makan yang tepat!
Sayuran hijau, ikan berlemak, makanan tinggi serat, dan minum cukup air putih dapat membantu mengontrol gejala asma.
Hindari gula tambahan dan pastikan untuk minum cukup air putih setiap hari untuk menjaga saluran udara tetap lembap dan membantu mengencerkan lendir.
Suka dengan informasi ini? Simpan dan bagikan kepada teman atau keluarga yang mungkin membutuhkannya!
Jadwalkan konsultasi di Klinik Utama DR. Indrajana jika membutuhkan bantuan perawatan lebih lanjut.
🏥 Jl. Tanah Abang III No. 18 A, Jakarta Pusat,
📞 (021) 3841919, 3803558, 3503033
📲 WhatsApp: 08161447119
#SahabatIndrajana #KlinikUtamaDrIndrajana #asma #kesehatan #makanansehat #polamakan #penderitaasma #informasikesehatan
