Ascolta questo esercizio con le cuffie per entrare in un rilassamento profondo. L'ansia è uno stato che si può ridurre notevolmente, sarai guidato dalla mia voce e - se seguirai le mie istruzioni potrai ridurre la stress e l'ansia mediante il contatto con le tue sensazioni

Accedi ai corsi gratuiti www.igorvitale.org/corsi-gratis/
Info 3295997585 igor@igorvitale.org

свернуть