💥 Kimura Trap Mastery: [ Ссылка ]

✅ Wrestling for BJJ Course: [ Ссылка ]

✅ BJJ Theory Course: [ Ссылка ]

📩 Newsletter: [ Ссылка ]
🏖️ Trinidad & Tobago BJJ Camp: [ Ссылка ]

🔥 X-Martial - [ Ссылка ]

👊 Podcast:
Youtube – [ Ссылка ]
Spotify – [ Ссылка ]
Apple Podcast – [ Ссылка ]

Support my work:
❤️ Patreon: [ Ссылка ]
✅ Jiujitsu Longevity & Performance Course: [ Ссылка ]
👕 Merch: [ Ссылка ]
🥋 BJJ Fanatics: [ Ссылка ]

Social:
💥 Instagram: [ Ссылка ]
💥 Facebook: [ Ссылка ]
💥 Facebook group: [ Ссылка ]
💥 TikTok: [ Ссылка ]


Timestamps:
00:00 - Intro
00:39 - Drill
01:51 - Do your homework
04:18 - Ask your training partners how they're beating you
05:15 - Record your rolls
05:56 - Be consistent

свернуть