كيف تعرف إذا كنت مصاب بالاكتئاب - نصائح فعالة للتخلص من الاكتئاب
يحتوي الفيديو على شرح مفصل عن مرض الاكتئاب أسبابه, أعراضة وكيفية علاجه
#الاكتئاب
#علاج_الاكتئاب
----------------------------------------------
المقدمة : 00:00
الفرق بين الاكتئاب والحزن : 00:22
أسباب الاكتئاب : 01:22
أعراض الاكتئاب : 02:28
كيف تحمي نفسك من الاكتئاب : 03:12
طرق علاج الاكتئاب : 03:53
مقطع مهم جداً : 04:18
