Как сохранить здоровье своих детей? Правильное питание очень важно для развития ребенка и его физической формы. Если вы желаете своим детям лучшего и не хотите, чтобы они привыкали к нездоровой пище и отдавали ей предпочтение даже во взрослом возрасте, посмотрите это видео. Оказывается, некоторые привычные продукты могут быть очень вредны для детей. В этом видео мы расскажем о нездоровой пище и о полезных альтернативах. Даже молоко, соки, йогурты и хлопья могут быть опасны для здоровья.
Неудивительно, что в фастфуде полно соли, сахара и насыщенных жиров. При частом употреблении они приводят к ожирению, высокому холестерину и сердечно-сосудистым заболеваниям.

Таймкоды:
Никогда не давайте детям пакетированные соки 1:00
Почему йогурты могут быть вредными для здоровья 1:40
Почему хлопья вредны для вашего ребенка 2:09
Почему мед опасен для детей 2:53
Никогда не кормите детей виноградом 3:09
Избегайте витаминных комплексов для детей 3:36
Почему молочный коктейль вреден для детей 4:07
Никогда не кормите детей фастфудом 4:40
Почему кофе вредно для детей 5:07
Как газировка может навредить вашим детям 5:35
Почему мясные полуфабрикаты опасны для здоровья 6:12
Почему куриные наггетсы вредны для здоровья 6:47
Никогда не покупайте детям картофельные чипсы 7:14
Не давайте детям кетчуп 7:40
Почему готовые макароны вредны для здоровья 8:00
Почему консервы опасны 8:30
Избегайте нездоровой пищи 8:52
Никогда не давайте ребенку пить сырое молоко 9:32

Музыка: Aura — Wontolla
[ Ссылка ]

Краткое содержание:
Стакан такого сока содержит 5–6 чайных ложек сахара. Он мгновенно впитывается в кровь и вредит метаболизму углеводов.
Йогурты с фруктами содержат много сахара, жиров и калорий, что ведет к детскому ожирению. Они также повышают риск заболевания диабетом.
Хлопья, мюсли и другие сухие завтраки содержат много сахара. Все полезные вещества из кукурузы, пшеницы и овсяных хлопьев исчезают во время производства, остаются только углеводы.
Мед может привести к аллергическим реакциям, а также иногда содержит бактерии, которые могут спровоцировать развитие серьезного инфекционного заболевания под названием «ботулизм».
Виноградины большие и скользкие, и дети могут ими подавиться. В целом, пищеварительной системе ребенка очень сложно переварить эти ягоды.
Неважно, что витамины в форме мишек выглядят очень невинно, их все равно должен назначить доктор.
Частое употребление молочных коктейлей приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний.
В картошке фри, бургерах и пицце полно соли, сахара и насыщенных жиров. При частом употреблении они приводят к ожирению, высокому холестерину и сердечно-сосудистым заболеваниям.
Кофеин, содержащийся в кофе, негативно воздействует на впитываемость кальция, что приводит к ослаблению костей.
Газировка содержит кучу калорий, искусственных подсластителей и кофеина, которые разрушают зубную эмаль и вызывают перепады настроения.
Мясные полуфабрикаты, такие как сосиски, колбасы и различные нарезки, имеют высокое содержание натрия и насыщенных жиров, что при частом употреблении увеличивает риск сердечных заболеваний, диабета, высокого холестерина и повышенного кровяного давления.
Наггетсов из магазина не должно быть на вашем столе, потому что в них полно консервантов, калорий, соли и сахара.
Картофельные чипсы содержат кучу натрия и жира. Эти закуски никогда не должны попадать в вашу тележку в супермаркете и уж тем более в желудки ваших детей.
Кетчуп сделан их сахара, кукурузного сиропа, пищевых красителей и жира.
Готовые макароны содержат огромное количество натрия, консервантов, а в самих макаронах нет клетчатки. То же самое относится и к сухим макаронам быстрого приготовления.
В консервированном тунце высокое содержание ртути, которая очень опасна для здоровья.
Торты, печенье, пончики, конфеты и другие сладости вызывают разрушение зубной эмали и кариес.
В непастеризованном молоке могут содержаться такие опасные бактерии, как сальмонелла, кишечная палочка и листерии.

Подпишитесь на AdMe: [ Ссылка ]

----------------------------------------------------------------------------------------
Мы в социальных сетях:
5-Minute Crafts на Youtube: [ Ссылка ]

----------------------------------------------------------------------------------------
Больше классных статей и видео на [ Ссылка ]

свернуть