Rejoins-moi au [ Ссылка ] et accède à + de 250 séances à partir de 13,99€/mois.

20min pour les personnes qui aiment commencer doucement le matin ! On invite progressivement le mouvement pour mettre en route le corps. On passe du YIN au YANG. La transition idéale entre le lit douillet et la journée qui démarre. Retrouve mes packs de pratique ciblées et mes programmes d'accompagnement : [ Ссылка ]

Si cette pratique te plait dis-moi le en commentaires et partage autour de toi ! Ton aide est précieuse, tu peux soutenir mon travail avec un don : [ Ссылка ]

IG : @sandrainsoha - www.insoha.com - FB : Sandra Insoha Yoga
#yoga #matin​ #yinyang ​

свернуть